Catherine Moulis Guyot pratique la danse et le fitness depuis plus de 30 ans.
Elle dispense des cours de Pilates depuis 2011. Formée au métier de la forme et du bien-être à L'EPMM sport pour tous de Bordeaux, elle possède le diplôme d'instructeur en gymnastique d'entretien CQP (Certificat de Qualification Professionnelle) ainsi qu'un diplôme de Pilates pour tous. Elle continue à perfectionner sa méthode au travers de formations plus portées sur les concepts de stabilisation lombo-abdo-pelvienne notamment dans le cadre de la lombalgie chronique très fréquente de nos jours.
Ses cours, à la fois doux et précis, allient la technique du mouvement aux partages des sensations, et l'expression à la concentration.

Elle est également Maître Praticienne en Hypnose et exerce aussi la profession de Psychopraticienne et Hypnothérapeute, à son cabinet situé sur Villenave d'Ornon.